Domande e Risposte - Back School Programma Toso - Scuola della schiena - Prevenzione e terapia delle algie e patologie vertebrali

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Benedetto Toso

DOMANDE E RISPOSTE

Questa pagina del sito è dedicata alle risposte alle domande di comune interesse espresse dai visitatori del sito.
È sufficiente scrivere il quesito al Prof. Toso (b.toso@backschool.it).
Il Prof. Toso risponde anche alle domande dei lettori di "Ok Salute" nella seguente pagina.


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Lombalgia
- Dolore lombare notturno
- Richiesta di aiuto di una mamma preoccupata
- Scoraggiamento per dolore cronico
- Protrusione discale lombare
- Dolore muscolare a metà schiena sulla destra
- Protrusioni discali lombo-sacrali, utilità del corsetto
- Frattura vertebra L1, ernia, protrusione
- osteoporosi ed ernia del disco
- lombalgia senza miglioramenti
- Consigli per lombalgia
- Lombalgia e cervicalgia cronica da riduzione delle lordosi lombare e cervicale
- Morbo di Scheuermann
- Difficoltà nel ridurre il dolore
- Strategie da attuare per la lombalgia cronica
- Presenza simultanea di spondilolistesi e ernia del disco
- Protrusioni discali plurime
- Sedia d’ufficio e lombalgia
- Scheuermann lombare atipico
- Iperlordosi lombare
- Lombalgia cronica, rettificazione della lordosi lombare, ernie intraspongiose
- Lombosciatalgia cronica
- Autogestione del mal di schiena
- Esercizi per iperlordosi lombare
- Mal di schiena e sciatalgia
- Lombalgia cronica: strategie per combatterla
- Difficoltà nell’eseguire gli esercizi di estensione per chi ha ridotto la sua lordosi lombare
- Non sempre l’ernia del disco provoca dolore
- Lombocruralgia
- Lombalgia e corsetto
- Quando il mal di schiena si ripresenta in modo ripetuto
- Ernia del disco, riposo a letto, farmaci e altre terapie passive
- Mal di schiena persistente da tre anni
- Coxartrosi e ciclismo
- Frattura vertebrale e riposo notturno
- Corsetto e osteoporosi
- Esercizi che riducono la lordosi lombare
- Lombalgia cronica
- Lombalgia in esiti di intervento chirurgico per ernia
- I metodi per curare il mal di schiena
- Lombalgia cronica e terapie passive
- Allungamento degli ischiocrurali in caso di ernia del disco
- Rettificazione delle curve fisiologiche
- Inversione di gravità

Lombalgia e sport

-
Lombalgia e pallavolo
- Postura e nuoto
- Attività fisica post intervento di ernia lombare
- Consigli per la schiena per chi gioca a pallavolo
- Ciclismo, protrusione discale e lombalgia
- Corsa e lombalgia
- Ciclismo e lombalgia
- Aiuto: è compatibile la sciatalgia con lo sci di fondo?
- Ipercifosi dorsale e nuoto
- Ernia discale e nuoto
- Esercizi per i muscoli addominali e mal di schiena
- Ciclismo e mal di schiena
- Scoliosi, rialzo e basket
- Ciclismo e lombalgia
- Calcio e cervicalgia

Cervicalgia
-
Inversione della lordosi cervicale con protrusioni multiple
- Cervicalgia da riduzione della lordosi cervicale
- Cifotizzazione del rachide cervicale
- Cervicalgia da rettificazione della lordosi
- Richiesta di aiuto urgente per cervicalgia
- Cervicalgia da rettificazione della lordosi
- Ernia discale cervicale
- Cervicalgia e disfunzione dell’articolazione temporomandibolare
- Un anno e mezzo di dolore al collo e alla testa
- Cervicobrachialgia

Dorsalgia / Ipercifosi
-
Dolore localizzato a livello dorsale (dorsalgia)
- Ipercifosi dorsale a 67 anni
- Ipercifosi dorsale e morbo di Scheuermann: che cosa fare?
- Back School per chi ha ipercifosi dorsale e Morbo di Scheuermann
- Esercizi per chi ha ipercifosi dorsale

Scoliosi
- Scoliosi: quando è indicato il corsetto?
- Scoliosi in età adulta
- Informazioni sugli esercizi per il mio problema di scoliosi e protrusioni discali
- Che fare in età adulta in presenza di grave scoliosi?
- Scoliosi e lombosciatalgia
- Scoliosi e mal di schiena
- Scoliosi grave
- Scoliosi, osteoporosi e mal di schiena

Spondilolistesi
-
Intervento chirurgico per spondilolistesi
- Valutazione della spondilolistesi
- Sport e spondilolistesi
- Spondilolistesi e lombalgia

Altro
-
Programma della Back School e libri di riferimento
- Prevenzione e terapia dell’artrosi
- Informazioni sui libri
- Un grazie – ad onor del vero – non paga il beneficio ottenuto
- Pregi e limiti del metodo Pilates
- Fino a quando occorre fare gli esercizi a casa
- Set Lombar Traction e Pronex
- Richiesta di informazioni sulla Back School
- È utile un corsetto elastico per migliorare la postura?
- Svolgimento pratico della Back School
- Informazioni sul lettino MITO
- Informazioni su ernia iatale
- Yoga e colonna vertebrale
- Ginnastica compensativa e programma della Back School
- Informazioni sul corso individuale di Back School
- Partecipazione al corso di 2° livello
- Formazione completa seguendo i corsi della Back School Programma Toso
- Corsi per la prevenzione delle algie vertebrali nelle scuole
- Competenze del laureato in Scienze Motorie
- Informazioni sulla Back School
- Rilassamento in stazione eretta

 
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