Libri, video, poster - Back School Programma Toso - Scuola della schiena - Prevenzione e terapia delle algie e patologie vertebrali

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STRUMENTI PER L'INFORMAZIONE

- LIBRI -
Il Prof. Toso ha pubblicato numerosi volumi che per la loro completezza ed attualità vengono utilizzati come libri di testo nelle Facoltà di Scienze Motorie e di Fisioterapia.
(Cliccare sull'immagine per maggiori informazioni)

Mal di schiena: prevenzione e terapia delle algie vertebrali, Edi Ermes, Milano, 2013 (terza edizione).
Il manuale più aggiornato per chi soffre di lombalgia, lombosciatalgia da ernia del disco e altre patologie del rachide (spondilolisi, spondilolistesi, stenosi del canale spinale, scoliosi, ipercifosi dorsale, spondiloartrosi e osteoporosi)

Cervicalgia: i consigli per prevenirla, gli esercizi per curarla, Edi Ermes, Milano, 2013.
Il manuale più aggiornato per chi soffre di cervicalgia, cervicobrachialgia da ernia del disco o ha subito un colpo di frusta cervicale.

Back School, Neck School, Bone School: programmazione, organizzazione, conduzione e verifica, Edi Ermes, Milano, 2003.
Il libro è rivolto ai laureati in scienze motorie, ai fisioterapisti, agli studenti delle stesse facoltà, per dare le indicazioni su come programmare, organizzare e condurre la Back School e la NeckSchool.

Back School, Neck School, Bone School: programmi di lavoro specifici per le patologie del rachide, Edi Ermes, Milano, 2003.
Il libro è rivolto ai laureati in scienze motorie, ai fisioterapisti, agli studenti delle stesse facoltà ed è una integrazione del precedente:  è finalizzato all’apprendimento dei piani di lavoro per patologie del rachide che richiedono un programma specifico: spondilolistesi, stenosi del canale vertebrale, lombosciatalgia da ernia o protrusione discale, discectomia, scoliosi dolorosa eccetera.

Back School per gli studenti: programma per prevenire e curare il mal di schiena e le patologie vertebrali, Associazione Back School, Milano, 2009.
E' il manuale pratico per attuare la Back School in età evolutiva.

I segreti per rilassarsi e riposare bene, Associazione Back School, Milano, 2008.
E' il manuale pratico per l’apprendimento delle tecniche di rilassamento.


- TECNICHE DI RILASSAMENTO PER LA BACK SCHOOL -

TECNICHE DI RILASSAMENTO PER LA BACK SCHOOL
2 CD di rilassamento guidato dal Prof. Toso


- VIDEO DIDATTICI -


- POSTER DIDATTICI -

Back School per gli studenti - Prevenzione del mal di schiena e delle patologie vertebrali
Poster (80 x 100 cm) che riporta le indicazioni per attuare la Back School nella scuola ed è pertanto indicato per essere esposto nelle palestre e nelle aule scolastiche.

N. 7 Poster didattici
Sono stati stampati 7 poster didattici da affiggere nelle palestre per indicare agli allievi l’esecuzione degli esercizi, raccolti nelle diverse progressioni.
I poster hanno le dimensioni di cm 70 x 50.


Titoli dei poster
1) Educazione posturale: la ricerca delle giuste curve e di una base stabile - Metodo Alexander
2) Low back school: mobilizzazione del rachide lombare in estensione e in flessione
3) Neck school: esercizi specifici
4) Ipercifosi dorsale: esercizi specifici
5) Esercizi e posture di allungamento muscolare
6) Stabilizzazione e protezione del rachide
7) Equilibrio e propriocezione


- MATERIALE DIDATTICO (DIAPOSITIVE) PER TENERE CONFERENZE E LEZIONI DI BACK SCHOOL -



I docenti di Back School possono richiedere i 4 CD che contengono le diapositive per tenere lezioni e conferenze:
1. Back School,
2. Neck School,
3. Bone School,
4. Back School per gli studenti.
Nelle diapositive, vicino alle immagini, è stata aggiunta la didascalia in modo da agevolare lo svolgimento della lezione.


- CD AUDIO - AVVIAMENTO MOTORIO PER LA BACK, NECK E BONE SCHOOL -



Il CD è stato preparato per guidare l’avviamento motorio dei corsi di Back School, Neck School e Bone School.
Partendo dalla posizione di Grounding, guida gli esercizi per l’apprendimento del principio di Alexander e gli esercizi di stabilizzazione, con l’obiettivo di consolidare l’uso corretto del rachide nei movimenti quotidiani; continua con gli esercizi di equilibrio e di coordinazione e si conclude con gli esercizi di respirazione.
È completo di voce e di sottofondo musicale che scandisce il ritmo degli esercizi.


Per l'acquisto, scarica e compila il seguente MODULO D'ORDINE ed invialo a info@backschool.it
per ulteriori informazioni, chiama la segreteria della Back School al numero 026196588

 
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